









































































این میوه حاوی مقدار زیادی چربیهای اشباع شده است که برای بدن هیچ ضرری ندارند. نارگیل تریگلیسیریدهای با زنجیرهی متوسط دارد که نوعی اسید چرب هستند. این اسیدهای چرب بهطرز متفاوتی در بدن جذب میشوند. این چربیها بهطور مستقیم از دستگاه گوارش وارد کبد شده و به کتون بادی تبدیل میشوند. این موضوع میتواند …




