بیشتر کربوهیدرات موجود در نخود از فیبر و نشاسته تشکیل شده است اگرچه مقدار کمی قند طبیعی در نخود وجود دارد. بار گلیسمی برای یک فنجان نخود 23 تخمین زده می شود. چربی. مقدار کمی چربی در نخود وجود دارد.
نخود فرنگی دارای خواص ضدالتهابی دارد و باعث می شود تا از چین و چروک پوست پیشگیری کند. نخود فرنگی به عنوان یک منبع عالی از ویتامین سی می باشد که برای تولید کلاژن بسیار موثر است.
در همین حین که نخود فرنگی در حال پختن است، سیب زمینیها را در ظرفی رنده ریز کنید. پس از رنده کردن آب سیب زمینی ها را بگیرید. ... اگر کامل پخته و نرم شده بود، قابلمه نخود فرنگی را از روی گاز ...
سلامت پوست با مصرف نخودفرنگی. نخود فرنگی به دلیل داشتن فیبر و پروتئین برای سلامت پوست مفید می باشد چرا که علاوه بر این ترکیبات نخود فرنگی دارای ویتامین سی می باشد که می تواند آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد را کاهش دهد.
نخود فرنگی یک گیاه فصل خنک است. دمای مناسب در طول فصل رشد آن بین ۱۳ تا ۱۸ درجه سانتی گراد می باشد. حداقل دما برای جوانه زدن آن بین ۴ تا ۵ درجه سانتی گراد است.
طرز تهیه کنسرو نخود فرنگی. کنسرو نخود فرنگی خانگی، قطعا انتخاب بهتری برای رسپی های مختلف شما خواهد بود و هنگام تهیه غذا با نخود فرنگی، دیگر نگران کارخانه ای بودن مواد لازم غذای خود نخواهید بود. ...
نخودفرنگی در واقع دانه یا تخم کروی شکل ریزی است که از گیاه نخود سبز به نام (Pisum Sativum) حاصل میشود. نخود فرنگی از زمانهای قدیم مانند خیلی از سبزیجات برای پختوپز به کار میرفت. این گیاه معمولاً در فصول سرد سال یعنی از ...
در این روش، نخودها را روی یک سینی بزرگ که با کاغذ روغنی پوشیده شده، میریزید و برای ۱ ساعت در فریزر قرار میدهید. بعد از این مدت، دیگر نخود سبزها به یکدیگر نخواهند چسبید و میتوانید آنها را ...
پروتئین نخود در مقابل پروتئین حیوانی. در مقایسه با پروتئین حیوانی، پروتئین موجود در نخود، از جهات مختلفی برجسته می شود. این به راحتی قابل هضم، ضد حساسیت است و با مسائل اخلاقی یا زیست محیطی ...
طریقه خرید ، پوست کندن و فریز کردن نخود فرنگی. با فرا رسیدن فصل بهار بازار خرید سبزیجات فصلی مانند نخود فرنگی ، باقلا و... گرم می شود و خانم های خانه دار این سبزیجات خوشمزه و پر فایده را در این فصل خریداری و تا فصل زمستان ...
طبیعت نخود فرنگی در طب سنتی سرد و تر است و در طب سنتی برای برطرف کردن بوی بد دهان استفاده میشود و موجب تقویت قوای جنسی زنان میشود.همچنین به دلیل داشتن فیبر بالا برای رفع یبوست توصیه می شود ...
تاریخ آخرین بروزرسانی:1401/7/21; سنگ گرانیت یا سنگ خارا(به معنای خرمنی از دانه های درشت رنگی) یکی از سختترین و فراوان ترین سنگ های ساختمانی است که در بسیاری از نقاط جهان استفاده می شود. سنگ گرانیت که پس از بازالت فروان ترین ...
نخود از خانوادهی بنشنهاست و طعمی عجیب و غریب، چیزی بین خمیر و نشاسته و فندق دارد. نخود جزو بنشنهایی است که خیلی تطبیق پذیر است، و تقریبا میتوانید آنرا برای پخت غذاهای متنوع و سبکهای مختلف آشپزی استفاده کنید.
گرانیت در مقابل خوردگی مقاومت بسیار بالایی دارد و همین ویژگی سبب شده تا از این سنگ در آزمایشگاه ها نیز استفاده شود.میزان تخلخل این سنگ پایین است (ضریب جذب آب بین 0.17 تا 0.5 درصد) و همین قضیه سبب ...
نخود فرنگی مانند حبوبات دیگر میتواند باعث نفخ، تورم و ناراحتی گوارشی در افراد شود. علت ایجاد این نفخ هم ترکیبات موجود در نخود فرنگی مانند مونوا ساکاریدها و پلیول های قابل تخمیر میباشد.
STP 3-6 · 1019 Pa / s است. دمای ذوب گرانیت خشک در فشار محیط 1215–1260 درجه سانتیگراد است (2219–2300 درجه فارنهایت) ؛ گرانیت به طور کلی در مقابل ترک و شکستگی بسیار مقاوم است.
اگر فکر میکنید که نخود فرنگی یک سبزی معمولی است، دوباره فکر کنید! این جواهرات ریز به اندازه مهره در مورد مواد مغذی و فواید سلامتی بسیار تاثیرگذار هستند.
آنچه نخود فرنگی را از سایر سبزیجات متمایز میکند، میزان بالای پروتئین آن است. به عنوان مثال، نصف فنجان هویج پخته شده تنها ۱ گرم پروتئین دارد، درحالیکه همین میزان نخود فرنگی حاوی چهار برابر این مقدار پروتئین است.
گیاه شناسی نخود فرنگی. نخود فرنگی گیاهی علفی، یکساله و دارای طول عمر کوتاه است. ریشه اصلی تا عمق ۸۰ سانتی متری نفوذ می کند. سیستم ریشه دارای تعداد زیادی ریشه جانبی می باشد.
نخود فرنگی از سبزیجات پرطرفدار است. بسیار مغذی و حاوی مقدار مناسبی فیبر و آنتیاکسیدان هم هست. علاوهبراین، تحقیقات نشان میدهند که نخودفرنگی میتواند در مقابل برخی بیماریهای مزمن، مانند بیماری قلبی و سرطان، از ...
برندهای معتبر تولید کننده نخود فرنگی. نخود فرنگی به سه شکل در بازار موجوده که هر مدلش، برندهای مختص به خودش رو داره. نخود فرنگی کنسرو شده با حجم 350 گرم تا 420 گرم، در فروشگاه ها به فروش میرسه.
فیبر بالای موجود در نخود به بهبود حرکات روده کمک کرده و برای پیشگیری و درمان یبوست و اسهال مفید می باشد. 9. فشار خون و قلب. مقادیر بالای پتاسیم موجود در نخود برای کاهش فشار خون بالا مفید می باشد.
این نوع گرانیت در بین انواع سنگ گرانیت کمیابتر است. طیف رنگی آن نیز ممکن است از نارنجی تا آجری و قرمز متفاوت باشد. همانطور که گفتیم طیف رنگی ایجاد شده به کانیهای موجود در سنگ بستگی دارد.
آنچه نخود فرنگی را از سایر سبزیجات متمایز میکند، میزان بالای پروتئین آن است. به عنوان مثال، نصف فنجان هویج پخته شده تنها ۱ گرم پروتئین دارد، درحالیکه همین میزان نخود فرنگی حاوی چهار برابر این مقدار پروتئین است.
به روز شده در: ۱۵ مرداد ۱۴۰۳ - ۰۳:۳۰ . فیلم ... پروتئین و فیبر موجود در نخود فرنگی تجزیه کربوهیدراتها را کند میکند و در نتیجه به کنترل قند خون کمک میکند.
کوکو نخود فرنگی غذایی با طعم متفاوت و جدید است که به عنوان یک شام سبک سرو میشود. طبخ کوکوی نخود فرنگی در فر باعث میشود تا به غذایی کاملا رژیمی تبدیل شده و گزینه مناسبی برای افراد گیاه خوار باشد.
کوکو نخود فرنگی از آن دسته خوراکیهایی است که میتواند شما را به یکی از طرفدارهای خاص خود تبدیل کند. اگر دنبال غذایی هستید که به راحتی با موادی ساده و کم هزینه و در مدت زمان کوتاهی تهیه شود، با این مدل از کوکو آشنا شوید.
نخود فرنگی یکی از سبزیجات خوش طعم و خوش قیافه است که خواص فراوانی برای بدن دارد. از نخود فرنگی در تهیه بسیاری از غذاها و پیش غذاها مثل انواع سالادها به خصوص سالاد ماکارونی، پیتزا سبزیجات، کوکو، سوپ … استفاده می شود.